หญ้าหางม้า รักษาผมร่วง ได้ผลจริงหรือ?

หญ้าหางม้ากับผมร่วง? สารสกัดจากหญ้าหางม้ามีส่วนช่วยในการเจริญเติบโตของเส้นผมอย่างไร

มีเหตุผลหลายประการที่ผู้เชี่ยวชาญด้านเส้นผมแนะนำให้ใช้สารสกัดจากหญ้าหางม้าเป็นการรักษาตามวิถีธรรมชาติสำหรับการดูแลรักษา ผมร่วง ผมบาง (แทนการทานยาจำพวกไมนอกซิดิล หรือ ฟีแนสเตอร์ไรด์ ที่อาจมีผลข้างเคียงในระยะยาว) เพราะสารสกัดจากหญ้าหางม้าอุดมไปด้วยแร่ธาตุสำหรับเส้นผมจำนวนมาก

แร่ธาตุที่สำคัญที่สุดสำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผมในหญ้าหางม้า คือ แร่ซิลิกาหรือซิลิกอน ซึ่งเป็นแร่ธาตุหลักที่ช่วยเพิ่มความแข็งแรงให้เส้นผม (รวมถึงเล็บและกระดูกด้วย) ช่วยให้โครงสร้างเส้นผมสมบูรณ์แลดูสุขภาพดี มีน้ำหนักเป็นเงางาม นอกจากนี้ สรรพคุณของหญ้าหางม้า ยังมีแร่ธาตุที่ชื่อว่า ซีลีเนียม แร่ซีลีเนียมตัวนี้ช่วย process ไอโอดีนในร่างกายของคุณให้ควบคุมการเจริญเติบโตของเส้นผมได้อย่างต่อเนื่อง และช่วยป้องกันและรักษาการเกิดรังแคอีกด้วย (การขาดซีลีเนียม จะทำให้ผมหยุดการเจริญเติบโต หรือโตช้าได้ )นอกจากนี้ หญ้าหางม้ายังมีแร่ธาตุที่มีคุณสมบัติทางยาอีกมากมาย อาทิเช่น : โพแทสเซียม, เกลืออลูมิเนียม, อัลคาลอยด์, saponins, flavonoids และกรด aconitic

วิธีการใช้หญ้าหางม้าเพื่อป้องกันผมร่วงและเร่งการเจริญเติบโตของเส้นผม

Concept คือ ควรทาน หญ้าหางม้า ทุกวัน ทำให้เป็นกิจวัตรเลยยิ่งดี จะได้ผลชัดเจนขึ้น

ปัจจุบัน หญ้าหางม้า มีให้เลือกรับประทานหลากหลายรูปแบบ อาทิเช่น

1. น้ำมันสกัดจากหญ้าหางม้า
2. หญ้าหางม้าบดแห้ง ผสมกับชาแล้วดื่ม
3. ชนิดเม็ดแคปซูล ซึ่งเป็นวิธีที่ง่ายที่สุด และเราสามารถเห็น Dose ที่กินในแต่ละวันที่ชัดเจนได้ด้วย

โดยสรุปแล้ว ในสารสกัดหญ้าหางม้าหรือฮอร์สเทล มีซิลิกาที่จะช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน (connective tissue) เช่น ผม เล็บ ปัจจุบันได้มีการนำฮอสเทลสกัดมาผลิดเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร เพื่อช่วยในการบำรุงเส้นผมป้องกันผมร่วง ช่วยเร่งให้ผมขึ้นมาใหม่ ช่วยให้ความแข็งแรงแก่เส้นผมเพิ่มความยืดหยุ่นของเส้นผม และยังทำให้เส้นผมที่แห้งกร้านกลับมีชีวิตชีวาสวยงามมากขึ้น ฮอสเทลสกัดจึงเป็นอีกทางเลือกหนึ่งสำหรับสุขภาพผม

แต่อย่างไรก็ตาม นอกจากหญ้าหางม้าแล้ว ยังมีวิตามิน แร่ธาตุที่จำเป็นสำหรับเส้นผมอีก อาทิเช่น ซิงค์ หรือสังกะสี, ดี ไบโอติน, วิตามินต่างๆอีกด้วย